总论
孫子曰：昔之善戰者，先為不可勝，以待敵之可勝，不可勝在己，可勝在敵。故善戰者，能為不可勝，不能使敵必可勝。故曰：勝可知，而不可為。
《孫子兵法 ·軍形》
不可胜是说自己不可被战胜，可胜是说可战胜敌人，孙武子这段话表达出以下三个认知：
- 善战者，先让自己立于不败之地，然后等敌人露出破绽，便可以能获胜。
- 你只能决定自己的强弱和有无破绽，你无法决定敌人如何。所以善战者可以确保自己不被打败，却无法确保能战胜敌人。
- 胜利不可强求，只有当敌人露出破绽被你发现，这个时候采取行动才能胜利。
很多人问我你练拳的，打架能打赢吗，实不相瞒，这的确比较看对手，但我比较能保证我不被打残，过去不怎么好意思说，如今来看似与先贤暗合。孙武子这里充分表达了风险控制的重要性，你无法决定敌人的强弱，你只能决定自己。对投资来说，你无法控制市场的波动，但你可以设置合理的止损和止盈策略。对防身自卫来说，你无法确保你遇到什么样的人，但你要备着防身的工具和对周围环境的观察。
出门防身工具
燕老师对此也有一个论述就是：“要有备无患，不要有患无备。要手有寸铁，不要手无寸铁。”是说当你出入险境的时候，必须要有防备，特别是要有工具（铁）。这个工具一定要是合法的工具，各种刀，甩棍，电棍，甚至防狼喷雾在当今都属于违禁物品，你入出地铁，机场，车站都有可能被没收。所以一个好的工具应该是不露形，又可以在关键时刻发挥作用，最好是金属的工具。总之，工具是手臂的延长，但凡有一件工具，战斗力就比赤手空拳提升十倍以上。下面说说我所知的一些有效的防身工具，如果没有预备，也要善于发现和利用身边的工具：
石头：如果一时没有预备，可以找一些石头装在包里，只要背着不嫌沉，又能抡得动的前提下，越大越好。跟人搏斗的时候，别扔，放在包里抡包砸，就像流星锤一样。这也是燕老师当年用过的方法，但这个方法在当下局限性越来越多，首先石头挺难找到，其次，现在的包大都包了一层海绵，打击效果就会下降，效果最好的应该是单层的牛仔包。
军用手电筒：有一种军用手电筒，材质坚硬，前方还会有冲击头。可以用来破窗逃生，跟人搏斗的时候也很容易开瓢。只要自己方便，越长柄的越好，一寸长一寸强。另外有强闪光功能的更好，夜间迎面的强闪光可以让人丧失视觉。但是一定不要可以放电那种，以前有一种手电筒可以当电棍用，这种属于违禁物品，过不了安检。这也是我当年做背包客的时候带的东西。
皮带：皮带也是一种比较好的防身工具，柔软坚韧的真皮皮带最好，单股使用更长，如果对方持刀，可以用来缠绕缴械。双股使用更有力，抽到更疼。
外套：长外套是防刀的好工具，一是容易缠绕缴械，二是相比皮带面积更大，如果对方持刀，更容易缠绕和包裹。他的局限性是对于广东这种热带地方，一年没几天会穿外套。
以上工具涉及软硬长短，平时可以找一些代表性的器具练习，主旨是不拘一格借用工具，切莫艺高人胆大，空手夺白刃。
居家安防工具
下面这个居家安防方案来自格斗狂人徐晓冬，他是练武的，也得罪过不少人，因此，他的经验也非常具有参考性：
监控视频：当今法治社会，监控视频的战斗力大过三把刀，你跟人动刀动枪的结果可能是防卫过当。但如果有人上门寻衅，监控视频是最好的武器。这个原理在出门防身的时候一样，自身或他人遇到危险的时候，在不确定你能打得赢的情况下，在确保自身安全的情况下，打开手机录像是最好的帮忙。
应急灯：有一种上门寻衅是先拉你家电，如果有应急灯，你至少不会慌。
灭火器：这个不用说了，只有一种用途。家中常备。
大锤：这个不是用来打架的，火灾发生的时候可能会使门窗变形，有一把大锤可以破门破窗，方便逃生。